Хитрости танцевальной аэробики для похудения в домашних условиях

Хитрости танцевальной аэробики для похудения в домашних условиях

Самый эффективный способ похудения – совмещение физических нагрузок и правильного питания. Аэробика – это способ сбросить вес без диет, подтянуть тело и улучшить обмен веществ, танцуя под веселую...
Читать далее →

Массажер для живота для похудения в домашних условиях

Массажер для живота для похудения в домашних условиях

Стать обладателем плоского упругого живота и красивой талии мечтают многие. Подтянутый рельефный живот притягивает взгляды представителей противоположного пола и добавляет самооценки. Как известно,...
Читать далее →

Голливудская диета — меню и результаты

Голливудская диета — меню и результаты

Свое название голливудская диета получила благодаря моде на эту систему питания у голливудских знаменитостей. Ведь кому, как не им, приходится регулярно держать себя в форме с учетом того, что...
Читать далее →

Татьяна Тарасова об уходе из профессии: «Это очень больно Март год муж татьяны тарасовой

Татьяна Тарасова об уходе из профессии: «Это очень больно Март год муж татьяны тарасовой

Валентина Оберемко, «АиФ»: Татьяна Анатольевна, вы какую оценку ставите нашему фигурному катанию сегодня? Татьяна Тарасова: Хорошую. Сильная команда и тренеры, государство помогает, дети к нам...
Читать далее →

Кундалини-йога с Алекссеем Владовским

Кундалини-йога с Алекссеем Владовским

Восточные техники оздоровления и похудения в последнее десятилетие полюбились соотечественникам. Обычно популярность к ним приходит после того, как определенным направлением заинтересуются...
Читать далее →

Передачи про похудение русские

Передачи про похудение русские

Современное телевидение немыслимо без реалити-шоу. Можно по-всякому относиться к ним: одни считают их постановочными спектаклями, другие, что такие шоу являются не только красочными передачами, но...
Читать далее →

Правильный настрой или похудение силой мысли

Правильный настрой или похудение силой мысли

Лишний вес - серьезная проблема для многих женщин, которая может довести до депрессии и значительно снизить самооценку. Казалось бы, если килограммы доставляют неудобства, то от них нужно...
Читать далее →

Как работает тренажер «Диск Здоровья» (упражнения для похудения живота и талии) Диск здоровья сколько заниматься в день

Как работает тренажер «Диск Здоровья» (упражнения для похудения живота и талии) Диск здоровья сколько заниматься в день

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.Диск здоровья представляет собой два плоских диска из пластика или металла, которые скреплены между собой таким образом, что могут вращаться....
Читать далее →

Велотренажер: польза для здоровья и фигуры

Велотренажер: польза для здоровья и фигуры

Говоря о домашних тренировках, мы все чаще и чаще задумываемся о велотренажере. И не зря, ведь велотренажер – это прекрасный спортивный инвентарь, который решает множество задач. С помощью...
Читать далее →

Кистевой эспандер: польза и упражнения Как использовать кистевой эспандер

Кистевой эспандер: польза и упражнения Как использовать кистевой эспандер

Кистевой эспандер позволяет укрепить мышцы предплечья, а именно переднюю его группу, которая отвечает за сгибание и разгибание пальцев и кисти. Казалось бы, зачем бодибилдеру прокачивать эти...
Читать далее →