Сидерский Андрей | YogaBase.ru 
Все о Йоге


Сидерский Андрей

22 декабря 1960 года в Киевской семье обычных советских рабочих родился Сидерский Андрей Владимирович. Когда Андрею было шесть лет, врачи проведя диагнос постановили, что у Сидерского сколиоз и это значило что вскоре станет совсем обездвиженным. 1968 году на восьмой год жизни Сидерского отправляют в первый класс специфической школы-интернат для больных туберкулёзом. Долгое время Андрей углублялся в плавание не достигая в этом виде спорта не каких результатов, борясь со своим недугом. Все изменилось когда ему исполнилось 15. Проконсультировавшись с заслуженным светлым умом того времени Жердиновским, он снова пошел плвать но уже к заслуженному тренеру СССР Захару Наумовичу Берману. На тренировках подводников Берман пользовался на тот момент мало распространенными пранаямой бандхами и асанами гимнастики индийских йогов. В политехническом институте, сразу вступил в известный на то время клуб подводников “Атлантида”, там же он впервые прочел лучшую летературупо йоге и осознал что йога ему сопутствует с самого детства и на протяжении всей его жизни. Закончив курсы инструкторов Сидерский Андрей Владимирович стал главным тренером по спортивным видам спорта команды “Атлантида”. Покинов страну Сидерский отправился за получениями знаний у лучших мастеров например таких как: В. Ван-Кутена и А. Фармер которые истоки своих знаний черпали у самого Айенгара. После того как Сидерский изучил все классические виды йоги, прочувствовав, поняв и осознав их, он создал свою систему методик которая на сегодняшний день известна каждому кто хотя бы немного интересуется йогой “Йога 23”.Сидерский Андрей автор пяти книг, Адаптировал с тибетского и Английского на Русский около 10 книг. С 1989 он возглавляет отделение йогатерапии в медицинском центре «Авиценна» в Киеве.

  • Киев Спорт Клуб. №10
  • Киев Спорт Клуб. Занятие 1
  • Андрей Сидерский, 10 07 2017
  • Фитнес-конвенция NIKE 2
  • Комплекс Yoga23 для начинающих
  • Тренировка Андрея Сидерского (май, 28)
  • Yoga23. Сурья Намаскар. Комплекс первый. 1 раз.
  • Андрей Сидерский, тренировка 25 06 2017
  • Киев Спорт Клуб. Занятие 2
  • Киев Спорт Клуб. Занятие 5
  • Киев Спорт Клуб. Занятие 8
  • Андрей Сидерский, 07 07 2017
  • Тренировка Андрея Сидерского (июнь, 8)
  • Тренировка Андрея Сидерского (май, 24-е)
  • Фитнес-конвенция NIKE 3
  • Тренировка Андрея Сидерского (июнь, 8)
  • Фитнес-конвенция NIKE 1
  • YOGA23FiT. Surya Namaskar. First Sequence. 6 cycles.
  • Киев Спорт Клуб. Занятие 3
  • Киев Спорт Клуб. Занятие 7
  • Андрей Сидерский, тренировка 28 06 2017
  • «О халасане» | Отстройка асаны
  • Лекйия "Геометрия Просветления"
  • Андрей Сидерский, 05 07 2017
  • «Сказка о Кундалини»
  • Интервью о йоге c Андреем Сидерским | Часть 2
  • Тренировка Андрея Сидерского (июнь, 7)
  • «Об уштрасане»
  • Интервью о йоге c Андреем Сидерским | Часть 1
  • Киев Спорт Клуб. №11
  • Фитнес-конвенция NIKE 4
  • Киев Спорт Клуб. Занятие 6
  • Андрей Сидерский, 06 07 2017
  • Тренировка Андрея Сидерского (июнь, 1)
  • Киев Спорт Клуб. №12
  • Андрей Сидерский, тренировка 27 06 2017
  • Yoga23. Сурья Намаскар. Комплекс первый. 3 раза.
  • Фитнес-конвенция NIKE 5
  • Тренировка Андрея Сидерского (июнь, 9)
  • Фитнес-конвенция NIKE
  • Андрей Сидерский, 07 08 2017; короткий простой утренний гигиенический комплекс гимнастики йогов.
  • Киев Спорт Клуб. Занятие 4
  • Тренировка Андрея Сидерского (июнь, 15)
  • Киев Спорт Клубе. №9
  • Вводный цикл для начинающих.
  • O «позе лотоса» вообще.
  • Андрей Сидерский, 21 07 2017